今回はタイトル通りですが、「トレイルランニングの登りで1番大切なポイント」について動画を更新しました!! 良かったら是非ご覧下さい youtu.be 力のベクトルを上方向に持っていくためにもこれはとても大切な要素になります。 もちろんこれだけでもう登り…
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